防晒固然少不了使用防晒液，许多MM只知道买1些品牌防晒产品，根本没有斟酌这些防晒产品适不合适自已，乃至有些MM连防晒系数是怎样1回事都不明了，只知道SPF越大越防晒，不知道SPF多少最合适自已。
认识肌肤敌人 紫外线
阳光中的紫外线分为UVA、UVB及UVC3种，根据它们的波长、穿透力及对肌肤所酿成的伤害来辨别;UVC波长最短(200⑵90mm)，但实验显示它的伤害力最大，所幸基本上它能被地球外围的臭氧层隔离阻挡掉，所以不会转达到地球表面，但是因全球暖化问题影响，每一年臭氧层平均破2%~3%，若依此速度发展下去，直到21世纪末，平均臭氧层将少50%以上，这时候UVC透进来，防晒就不只是保养课题了，乃至危害到人体健康。
UVB属于中波长(290⑶20mm)，为多数人认知的紫外线，但UVB能被云层覆盖，若阳光强UVB随着强，对肌肤最直接性伤害是造成表皮层晒伤，影响黑色素细胞的构成。基本上紫外线构成，UVA占95%，UVB占5%，但长波长的UVA(320⑷00mm)就像隐形杀手般，它看不见却穿透力强，不论待在室内隔着玻璃，有多少衣服覆盖，它就是有办法层层穿透，通常能穿透肌肤表皮直达真皮上层，影响到真皮层的胶原蛋白生变，引发皱纹造成老化，同时也会让表皮层黑色素产生变化，进而变黑。因此市面上的防晒产品便是针对UVA与UVB作完全全面的防御能力。
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