痘痘的护理有哪些方法步骤

2017-07-09 00:26:15 来源:

很多爱漂亮女性都很关心自己面部的美容，祛痘美白等等美容方法可以帮助我们到达美容的目的，可是脸上长痘却不是很容易去除的，下面我给大家介绍1些痘痘的护理4步骤。

1、痘痘的大多数都是由于毛孔梗塞引发的，所以第1步就是面部的清洁工作，凌晨和睡前用温水洗脸，凉水或热水都是不利于面部清洁，不要用刺激性的香皂，可以选择硫磺香皂，有杀菌的作用哦。不要随意就用手挤痘痘，很容易引发发炎感染，由此留下痘痕就得不偿失了。

2、切忌化浓妆，而且避免用粉底去遮盖痘痘，这样很容易得到反效果，可以尝试植物性的爽肤水，睡觉前1定要完全卸妆，不要涂甚么营养霜或药膏，使夜间的皮肤可以保持轻松，畅快的呼吸。

3、饮食应平淡，脂肪，糖类和辛辣的刺激性食品尽可能少吃，多吃水果，多喝水，养成每天排便的习惯，排除身体内的毒素。睡眠充足，心情保持放松，失眠，抑郁压抑都会致使内分泌失调。

4、注意事项：

严重的要去医院诊治，不要随意在市面上买些祛痘贴，那些大多都含有A酸，很容易造成脸部脱皮，而且对孕妇身体是非常有害的。对青春痘，不要有甚么心理负担，在青春请过去以后，青春痘是完全可以自愈的。

痘痘的护理4步骤是我们美容祛痘的重要基础，要保证美容的质量就要做好这些准备，祛痘才能到达好的效果，其次还要有好的生活习惯，保证足够的睡眠休息时间。

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