四招教你消除副乳做美胸达人_0

2017-06-27 04:41:30 来源:
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"副乳"问题是许多女性的关心话题,根据估计,平均每4名女性就有人出现副乳,机率那末高,赶快检查看看自己的腋下是否是多了这个不速之客。

副乳的构成

先天性副乳与后天性副乳

副乳,顾名思义就是多出来的乳房,有的是先天的乳房组织异位,有的则是后天穿衣不当造成。在腋下和乳房组织之间,堆积了块过剩的组织。

先天性副乳:摸起来里头硬硬的,有些会有个小小的白点,称之为退化性的乳头。

后天性的副乳:假性副乳,多半是后天肥胖,或穿衣不当所造成,例如:穿衣方式不对、亵服尺寸不合,或是为了寻求时兴常常使用无肩带、半罩式亵服,这些缘由都可能使胸部没法集中,亵服太小或亵服的肩带过于紧绷,长时间下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。

女性有副乳很普遍

女性有副乳很普遍,此与亵服的选择上有关。由于过去毛病的认知,在亵服选择上偏好选择小号,希望藉此到达挤出乳沟的效果。由于太小的胸罩,钢圈、罩杯相对包覆性不足,长时间挤压,长此以往把乳房周边的乳脂肪外挤,乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展,副乳就出来了,因此长时间不正确的亵服穿着习惯是造成副乳成型的大因素。

消除副乳4方法

选择亵服尺寸要正确

选对亵服

选择亵服尺寸要正确,采购时试穿非常重要,不要只凭尺寸就购买,由于不同厂牌的亵服规格尺寸都有差异,因此购买时定要试穿。现在已有很多亵服业者针对副乳问题推出性能亵服,若自己不会正确穿着,别害臊可以请专柜小姐帮忙,毕竟身材是随着自己辈子的,选对亵服的尺寸比较重要。

正确穿着

前倾上身将胸罩罩上,扣妥背扣、调剂肩带,再用左右手分别拨乳,把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨,每回到厕所时也调剂,段时间后,有机会把乳脂肪位移到正确的位置。

做扩胸运动、瘦手臂运动

运动推拿

可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改良副乳情况。每天早晚可推拿副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部份。内凹部份:用中指和大拇指适当的气力反复柔捏,左右各30下。凸出部份:用手握拳以指关节的气力,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。(注:右胸以左手动作,反之左胸则以右手动作)

抽脂切除

如果副乳的突出组织过大,或常常与皮肤磨擦,造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便,可斟酌切除。

副乳的切除有两种方式,如果是由于穿衣不当或单纯的脂肪囤积而构成的假性副乳,可利用抽脂手术来将它去除,伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织,需将副乳的乳腺去除,则选择切除手术,沿着腋下的皱折线下刀,开2~3公分的切口,伤口会隐藏在腋下。

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